Erros na utilização da máscara

 Nem sempre se usa a máscara corretamente. Aqui vemos alguns erros na sua utilização.

Orientações sobre alimentação durante o surto do covid-19.

A DGS elaborou um manual com orientações sobre alimentação durante o surto do covid-19.

Este manual vai ajudar-nos a dar respostas a algumas perguntas que nos são postas no nosso dia a dia de isolamento.

Como planear?

Que alimentos devemos mesmo comprar?

Que reserva alimentar para um período de isolamento para 14 dias?

Como fazer uma alimentação saudável em tempos de covid-19?

manual  sobre alimentação

Medidas de combate ao COVID19

Se todos tivermos os cuidados necessários, isto vai ser mais fácil.

O melhor é: "Fique em casa", mas se tivermos de dar uma escapadinha,vamos seguir o protocolo.

Vamos confiar que "Vai ficar tudo bem".

Palavra de ordem...higienizar

Neste momento temos que ter a máximo de atenção à higiene das mãos e das superfícies que tocamos.

Evite levar o vírus para casa!

O Hospital de S. João, no Porto, revelou esta segunda-feira algumas dicas para o vírus Covid-19 não entrar nas casas dos portugueses.

Eis algumas sugestões do que fazer quando se entra em casa:

• Lavar e desinfetar as mãos;
• Guardar o calçado e a roupa que usou na rua;
• Sair da área potencialmente contaminada, correspondente ao hall de entrada;
• Calçar os chinelos na zona descontaminada da casa.

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Vamos ficar em casa

Por favor, enquanto aguardamos decisões mais rígidas do nosso Governo, em conjunto com o Presidente da República, pensem no que tem acontecido nos últimos dias e nos exemplos vizinhos (Itália, França, Espanha), e façam isolamento de toda a família o quanto antes.

Temos as nossas correntes de apoio aos profissionais de saúde, mas eles próprios nos pedem que fiquemos em casa. 🇵🇹🌍

É a forma mais rápida e mais eficaz de combater esta pandemia antes que seja tarde demais. 👩‍🔬👨‍🔬

Não precisamos viver com medo, mas precisamos viver! Para isso é urgente tomar atitudes.

Pelos profissionais de saúde, por nós e pelos nossos, vamos manter o número de cidadãos em Portugal.

#PeloGAIV #somostodosSNS

Isolamento é isolamento

Isolamento é isolamento. Fique em casa e restrinja os contactos ao máximo. Aproveite o tempo para cuidar de si e da sua família. Seja um agente de saúde pública. #UmconselhodaDGS #DGS #Fiqueemcasa #Sejaumagentedesaúdepública

Tudo vai dar certo...

É assim que neste momento nos sentimos; parece que a nossa vida está de pernas para o ar.
Mas se todos fizermos aquilo que nos é pedido pela DGS e SNS , no fim vamos ver que tudo vai ficar no seu lugar certo.